Gente,vou dizer uma coisa para vocês:Não é mentira que Drenagem Linfática funciona.Funciona súper bem!Eu fiz hoje e já comecei a sentir os resultados!Funciona como um "diurético natural":elimina as toxinas em forma de urina.E isso significa que acaba com a retenção de liquidos,ameniza MUITO a celulite,ameniza gordurinhas...Sem falar que é muito gostoso.
Neste link,você aprende a fazer em casa:
http://capricho.abril.com.br/beleza/drenagem-linfatica-casa-massagem-469158.shtml
Se não pegar,seguem aqui as instruções:
Barriga
1) Coloque as mãos cintura, pressione a pele e finja que está espremendo a barriga. Deixe as mãos deslizarem até que elas se encontrem no umbigo. Depois leve o produto em direção à virilha. Repita o movimento 5 vezes.
2) Posicione os três dedos do meio bem em cima do umbigo. Pressione e faça a massagem contornando o umbigo lentamente, em forma de espiral. O movimento deve começar curto e ir crescendo. Faça 5 vezes.
Pernas
3) Apoie o pé em uma bancada e, com os dedos, aperte a pele com as mãos, do tornozelo ao joelho, como se estivesse colocando uma meia calça. Depois faça a massagem desde a coxa até o bumbum e a virilha. Faça 12 vezes.
Bumbum
4) Use os três dedos do meio para encontrar exatamente a dobrinha do seu bumbum. Faça uma pressão moderada com os dedos indicador e médio e suba-os devagar, até chegar perto da cintura. Repita 8 vezes.
P.S:Meu NF está a todo vapor!
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